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2016-10-01
家長問:睡前玩手機會造成睡眠問題嗎? 回 答:亞洲大學心理學系碩士班 研究生徐菡 目前研究皆表示出,睡前玩手機, 可能會造成睡眠時間減少、 入睡時間增加、睡眠效率降低、 產生更多的睡眠障礙與日間功能障礙。 建議睡前減少手機的使用,可以擁...
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家長問:現在青年學子都經常使用社群網絡,使用這些網站有什麼樣的好處嗎?
2016-09-01
家長問:現在青年學子都經常使用社群網絡, 使用這些網站有什麼樣的好處嗎? 回 答:亞洲大學心理學系碩士班 研究生洪曼婷 近幾年社群網絡非常盛行, 幾乎從年輕人甚至是中老年人都有接觸這類型的網站或軟體, 其中在臺灣經常使用...