亞洲大學心理學系 柯慧貞講座教授　
回答：

不能夠只由孩子使用電腦的時間長、甚至影響睡眠，

來判斷是否達到網路成癮，但有可能是網路成癮的高風險群。

家長可常陪伴孩子練習下列技巧，做為網路成癮的預防教育：

1.時間管理技巧

2.發展優勢能力

3.培養正確且良好的網路使用習慣



圖片來源：
http://www.evilcontrollers.com/evilblog/wp-content/uploads/2011/02/addicted-to-video-games-lawsuit.jpg