家長問：智慧型手機上的線上遊戲和社群網站，哪種較容易導致智慧型手機成癮呢？
回　答：亞洲大學　心理學系碩士班　研究生陳仕潔

智慧型手機成癮已經成為一個顯著的問題。
導致遊戲成癮和社群網站成癮的項目是相似的。

透過研究發現，
社群網站和遊戲皆能預測智慧型手機成癮的發生，
而社群網站的預測力又比遊戲強。
對於未來，可去設計防止成癮的課程或媒體使用素養的教育。
而自我控制和壓力對於手機成癮的預測，
未來的教育方向可以試著去增強自我控制和減少壓力來減少成癮的發生。


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